𝙇𝙖𝙩𝙩𝙚́ 𝙜𝙡𝙖𝙘𝙚́ 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙚́𝙞𝙣𝙚́
𝐼𝑛𝑔𝑟𝑒́𝑑𝑖𝑒𝑛𝑡𝑠:
1 𝑐𝑎𝑝𝑠𝑢𝑙𝑒 𝑅𝑖𝑠𝑡𝑟𝑒𝑡𝑡𝑜 𝐶𝑙𝑎𝑠𝑠𝑖𝑐𝑜 (25𝑚𝑙) 𝑑𝑒 𝑁𝑒𝑠𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑜𝑢 1/4 𝑡𝑎𝑠𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑎𝑓𝑒́ 𝑒𝑥𝑡𝑟𝑎 𝑓𝑜𝑟𝑡
1 𝑡𝑎𝑠𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑏𝑜𝑖𝑠𝑠𝑜𝑛 𝐵𝑎𝑟𝑖𝑠𝑡𝑎 𝐴𝑣𝑜𝑖𝑛𝑒 𝐿𝑒́𝑔𝑒̀𝑟𝑒 (𝐸𝑎𝑟𝑡ℎ’𝑠 𝑂𝑤𝑛)
1 𝑠𝑐𝑜𝑜𝑝 (10𝑔) 𝑑𝑒 𝑃𝑢𝑟𝑒 𝐶𝑜𝑙𝑙𝑎𝑔𝑒𝑛 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑛 (𝑋𝑃𝑁) – 𝑐ℎ𝑜𝑖𝑠𝑖𝑠𝑠𝑒𝑧 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑡𝑒́𝑖𝑛𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑔𝑟𝑎𝑛𝑢𝑙𝑒𝑢𝑠𝑒 & 𝑓𝑎𝑐𝑖𝑙𝑒 𝑎̀ 𝑚𝑒́𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟
2 𝑐𝑢𝑖𝑙𝑙𝑒̀𝑟𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑐𝑎𝑓𝑒́ 𝑑𝑒 𝑠𝑖𝑟𝑜𝑝 𝑑’𝑒́𝑟𝑎𝑏𝑙𝑒
½ 𝑐. 𝑎̀ 𝑡ℎ𝑒́ 𝑑𝑒 𝑐𝑎𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑢𝑙𝑢𝑒
¼ 𝑐. 𝑎̀ 𝑡ℎ𝑒́ 𝑑’𝑒𝑥𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑣𝑎𝑛𝑖𝑙𝑙𝑒
𝑃𝑟𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 :
- 𝑃𝑟𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑒𝑧 𝑙’𝑒𝑥𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑒𝑡 𝑙𝑎𝑖𝑠𝑠𝑒𝑧-𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑓𝑟𝑜𝑖𝑑𝑖𝑟 𝑎𝑢 𝑟𝑒́𝑓𝑟𝑖𝑔𝑒́𝑟𝑎𝑡𝑒𝑢𝑟.
- 𝐷𝑎𝑛𝑠 𝑢𝑛 𝑠ℎ𝑎𝑘𝑒𝑟 𝑚𝑒́𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑙𝑎𝑖𝑡 𝑑’𝑎𝑣𝑜𝑖𝑛𝑒, 𝑙𝑎 𝑝𝑜𝑢𝑑𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑝𝑢𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑔𝑒𝑛, 𝑙𝑒 𝑠𝑖𝑟𝑜𝑝 𝑑’𝑒́𝑟𝑎𝑏𝑙𝑒, 𝑙’𝑒𝑥𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑣𝑎𝑛𝑖𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑐𝑎𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑢𝑙𝑢𝑒. 𝑀𝑖𝑥𝑒𝑧 𝑜𝑢 𝑠𝑒𝑐𝑜𝑢𝑒𝑧 𝑗𝑢𝑠𝑞𝑢’𝑎̀ 𝑜𝑏𝑡𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑖𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑙𝑖𝑠𝑠𝑒.
- 𝐷𝑎𝑛𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑓𝑒́𝑟𝑒́ 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑔𝑙𝑎𝑐̧𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑎𝑗𝑜𝑢𝑡𝑒𝑟 𝑙’𝑒𝑠𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑟𝑒𝑓𝑟𝑜𝑖𝑑𝑖
- 𝐴𝑗𝑜𝑢𝑡𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑚𝑒́𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎𝑖𝑡 𝑑’𝑎𝑣𝑜𝑖𝑛𝑒 𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑚𝑢𝑒𝑧 𝑗𝑢𝑠𝑞𝑢’𝑎̀ 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒 𝑚𝑒́𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑡 ℎ𝑜𝑚𝑜𝑔𝑒̀𝑛𝑒.
𝑀𝑎𝑐𝑟𝑜𝑠 : 𝐶𝑎𝑙𝑜𝑟𝑖𝑒 : 155𝑘𝑐𝑎𝑙 | 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒́𝑖𝑛𝑒 :12𝑔 | 𝐺𝑙𝑢𝑐𝑖𝑑𝑒𝑠 : 23𝑔 | 𝐿𝑖𝑝𝑖𝑑𝑒𝑠 2𝑔