Prép: 5 mins    Cuisson: 20 mins   Portions: 12 muffins

Ingrédients:

2 scoops Iso Xtrem Bleuets

1 tasse de farine sans gluten 

1 tasse de flocon d’avoine sans gluten (à cuisson rapide)

2 c.à.thé de poudre à pâte

1/2 c.à.thé de sel rose

1 tasse de lait de coco

1/2 tasse fondue d’huile de noix de coconut

2 oeufs

2 c.à.soupe de miel

2 c.à.thé d’extrait de vanille

4 c.à.thé de graines de chia

2 tasses de petits fruits

Directions

1.Mélanger tous les ingrédients secs ensemble.

2.Mélanger tous les ingrédients humides ensemble.

3.Mélanger le tout ensemble.

4.Ajouter les petits fruits.

5.À l’aide d’une cuillère à crème glacée, faire la portion requise pour chaque muffin (dans le moule).

6.Préchauffer le four à 350°F.

7.Faire cuire sur la grille du milieu pendant 20-25 minutes.

8.Laisser refroidir et Profiter!

Pure Iso

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