Archives par catégorie: Produit

La Stevia

Stévia ‘’Herbe sucrée’’ Qu’est-ce que la stévia? La stévia est une plante feuillue de la même famille que le tournesol originaire de l’Amérique du Sud. C’est un édulcorant d’origine naturelle qui possède un pouvoir sucrant de 100 à 300 fois supérieur à celui du sucre raffiné et qui ne changera pas votre tour de taille!!! […]

Les produits «detox»

Comme mentionné dans un autre article, la saison des cures de detox est arrivée et chacun ira avec sa recette DETOX coup de cœur ou miracle. Ce que vous devez retenir avant de débuter un tel processus est  que vous devez éliminer ce qui est toxique pour vous et vous aurez déjà 75% du travail […]

Adipo-X

Comme plusieurs le savent déjà je ne suis pas un grand fanatique des «fat burner». Pourquoi? La raison est que je prône beaucoup plus l’équilibre entre l’assiette et le mode de vie. Cependant, je suis conscient qu’un coup de pouce peut aider surtout quand vient le temps de perdre du poids. Plusieurs produits existent déjà! […]

Favoriser votre sommeil

Les troubles du sommeil sont devenues un énorme fléau dans notre société heureusement de nombreux professionnels se sont penchés sur la question afin d’aider la population. Un des problèmes les plus récurent, est l’utilisation à outrance des appareils électronique. Je n’ai pas besoin de vous dire de réduire leur utilisation car tous les professionnels en […]

La vitamine D3

Qui dit Automne dit une diminution de la lumière, augmentation des risques de rhumes et soudainement l’apparition de dépression saisonnière. Dans ce cas, il est grand temps de penser à consommer de la vit D3. Pourquoi D3? Car c’est la forme de vitamine D la plus assimilable par l’organisme. La vitamine D3 est connue sous […]

Le magnésium (Mg) et réactions enzymatiques

Bien entendu pratiquement tout le monde ont entendu ou lue au mois une fois dans leur vie le mot magnésium. Dans un des articles passé sur le blog nous avons démontrés différente forme de magnésium comme le magnésium glycinate, citrate, tartrate et autres. Dans cet article, je veux vous parler du magnésium dans sa forme […]

Vitamine C

Vitamine C La vitamine C n’est pas seulement utile pour lutter contre les infections. Saviez-vous qu’elle joue aussi un rôle sur le stress? Ce rôle que la vitamine C détient au niveau de la santé surrénale est beaucoup moins connu. La plus grande quantité de vitamine C est stockée dans les glandes surrénales. Les glandes […]

Pourquoi prendre des enzymes digestives?

Les enzymes digestives sont trop souvent mises de côté, mais vraiment essentielles pour une bonne santé générale. Elles sont essentielles pour avoir une digestion optimale et pour bien assimiler notre nourriture. Bonne digestion + bonne assimilation = BONNE SANTÉ! Il a été démontré que notre alimentation ainsi que notre mode de vie diminue notre capacité […]

L-Tyrosine

La L-tyrosine est un acide aminé non-essentiel, mais très importante pour l’organisme. On la retrouve dans les aliments riches en protéines ou sous forme de compléments alimentaires adaptés aux sportifs. Les compléments alimentaires de tyrosine sont très utilisés chez les sportifs pour lutter contre la fatigue. Elle est présente dans la plupart des préparations pré-workout! […]

La Taurine: Un supplément méconnu et sous-estimé!

La taurine est un acide aminé sous-évalué, couramment trouvé dans de nombreuses boissons énergisantes. Contrairement à la croyance populaire, la taurine n’est pas de l’urine de taureau, mais cette rumeur provient vraisemblablement du fait qu’elle est été isolée pour la première fois dans la bile de bœuf par des scientifiques allemands en 1827. Malgré sa […]